Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
53 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 36.15g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Блинчики с Творогом. Lunch: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Чурчхела. Dinner: Каравай Батон Наше Солнышко, Добряна Сыр Король Артур 50%, SPAR Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Каждый День Сливки 10%, Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|