Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1973 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 145.65g | Carbs: 206.74g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Магнит Персик, Chikalab Драже Фундук в Белом Шоколаде, California Gold Nutrition Омега-3, Super Foods Double Chocolate Treat, Домик в деревне Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Арбуз, Перекресток Персик, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|