|
Побывала на старой квартире, где я полгода назад так стыдливо фоткала себя. Боялась своих толстых рук, огромного живота. Я больше не боюсь своих недостатков. Я знаю, что все ещё толстая и дряблая. Но теперь у меня есть бесценный опыт маленьких побед🌿
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1192 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 36.72g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой . Lunch: Перекресток Пиццетта Сырная, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты. Dinner: Вкусвилл Шаурма С Курицей В Соусе Цезарь, Nestle Кит Кат. more...
|
|
 Comments
умница! милая и обаятельная девушка! очень приятно читать и смотреть.
04 Sep 20 by member: Marina Sabenina
|
✔✔ОТКРЫТ НАБОР В МАРАФОН СТРОЙНОСТИ✔✔
💃СТАРТУЕМ на встречу к красивому телу
▪
💗18➕☝Участвовать в МАРАФОНЕ Может КАЖДЫЙ❗️БЕСПЛАТНО❗️
⠀
❗️Город не имеет значения❗️
▪
☝Марафон - это закрытый чат, в котором мы общаемся, делимся своими успехами, замерами и взвешиванием, скидываем тарелочки, выполняем приятные задания, которые направлены на улучшение вашей фигуры и здоровья.
▪
💁Всё проходит под контролем девочек администраторов, мы поможем вам наладить режим питания, баланс БЖУ, всегда будем с вами на связи и ответим на любые вопросы.
▪
А также ты получишь:👇
💕Полезные советы
💕Мотивацию
💕Живое
общение
💕Несколько вариантов программ питания.
💕Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
💕Видео-уроки по тренировкам
💕Вкусные рецепты правильного питания.
💕
▪
☝Для марафона Вам необходимо: ▫сантиметровая лента
▫электронные весы
▫ваше желание🤗
▪
💪Командой мы возьмёмся за тебя
☝БУДЕШЬ СТРОЙНЯШКОЙ👯
Будем дружно приводить себя в форму👙
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
⬇⬇⬇
Пиши мне в Ватцап с пометкой « В МАРАФОН» ☎️8 952 85 06479
05 Sep 20 by member: Elena250472
|
вы замечательно выглядите, удачи на дальнейшем пути!
05 Sep 20 by member: Zev Bellringer
|
Девочки всем привет!!! Зову всех желающих снизить , набрать вес , в 10 дневные бесплатные марафоны онлайн. Мой результат минус 20 кг. Пиши скорее если хочешь изменить себя. 89620657778 Анастасия ❤
05 Sep 20 by member: Анастасия02971
|
05 Sep 20 by member: Тарабаня
|
Keep going 💪🏼 Отличный результат !!! Вы супер молодец !
05 Sep 20 by member: Podruzhinka
|
Спасибо всем большое за такие добрые слова в мой адрес🥺❤️ Надеюсь через следующие полгода стать ещё стройнее и здоровее, не имею морального права сдаться💪🏻
05 Sep 20 by member: sergeevaanastasiiaa
|
Нормально все будет, у меня племяшка полнее вас была, моложе годика на 3 -похудела тут так -что выглядит моделью -вес 58 сейчас! Было около 116 у нее, ничего не обвиснет, не бойтесь -но она ходила в баню и на плавание -спорт не любит)))Встретила парня, замуж собирается. Я еще больше в объемах - и возраст намного больше, и обмен веществ не тот... тоже твердо по возможности сбрасываю вес. Все реально. Удачи.
06 Sep 20 by member: nice111111
|
24 Nov 20 by member: Tatsiana Chimt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeevaanastasiiaa's Weight History
|