Elirapallo's Journal, 04 Sep 20

Después de otro día haciendo 16:8..Aguacate, salmón ahumado, huevo, brotes varios , tomate, pepino🙏🏻

View Diet Calendar, 04 September 2020:
1272 kcal Fat: 91.44g | Prot: 85.97g | Carbs: 32.23g.   Lunch: Aceite de Oliva, Manzana Golden, Aguacate, Tomates Rojos, Queso Gouda o Edam, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Dinner: Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Aguacate, Huevo, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Zanahoria. Snacks/Other: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. more...
2786 kcal Exercise: Andar - 30 minutes, Espalda, tríceps y anda - 1 hour, Entrenamiento pecho, bíceps y abss - 1 hour, Abss on fire 🔥 - 1 hour, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 11 hours. more...

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Comments 
Qué buena pinta esa ensalada  
04 Sep 20 by member: DevilDevil
A que si? 😍 
04 Sep 20 by member: Elirapallo
hala! que bonita te ha quedado! 
04 Sep 20 by member: kutxurru
Hoy me he esmerado! Con lo que veo por aquí.. 😉 
04 Sep 20 by member: Elirapallo
👌🤤🤤 
04 Sep 20 by member: Andrea.j.28

     
 

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