View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 83.49g | Carbs: 83.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Перекресток Груша Пакхам, Магнит Персик, Голубика, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Перекресток Персик, Белебеевский Сыр Белебеевский, Тушеные Овощи, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Томат Розовый, Сыр Белебеевский, Сметана 20%, Салат Айсберг, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bounty Мороженое, Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде , Чай, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Что за котлетка такая дивная?)
04 Sep 20 by member: ananas1kk
|
Просто фарш из грудки куриной со сметаной, делаю небольшое углубление, туда зажарку морковь+помидор+перец, сверху кусочек сыра за 5-10 минут до готовности
04 Sep 20 by member: MissAnastasya
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissAnastasya's Weight History
|