Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 101.55g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: San Carlo Чипсы со Вкусом Лайма и Розового Перца, Голубика, Parmalat Молоко 1,8%, Яичница с Помидорами, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком. Lunch: Голубика, Goodman Филе Миньон, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Арбуз, Азбука Вкуса Корюшка Отборная Вяленая . Snacks/Other: Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Fiorella Страчателла с Трюфелем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|