|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 37.85g | Carbs: 138.35g.
Breakfast: Kuru İncir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Sebze Güveç (Etsiz). Dinner: Zeytinyağı, Bağdat Pul Biber, Sütaş Light Yoğurt, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Other: Ceviz, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Armut, Sütlü Kahve, Yeşil Çay. more...
|
|
2051 kcal
|
Exercise:
Köpegimle yürüyüs - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
benimbenayse's Weight History
|