Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 56.49g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Яичница, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо. Lunch: Гречка Отварная, Греческий Салат. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Молоком Сгущенным Вареным, Champ Protein Cocktail Chocolate. Snacks/Other: Сыр Российский, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|