Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
51 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1859 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 107.32g | Carbs: 177.26g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Яблоко. Lunch: Белая Мука, Сыр Сулугуни, Casuta Mea Brinza Degresata, Яичный Желток, Яйцо. Dinner: Слоеное Тесто, Сметана , Куриное Филе, Помидоры, Шампиньоны, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Дыня, Конфеты из Молочного Шоколада, Nuts Nestle Батончик . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronnie.18's Weight History
|