natalia.ya's Journal, 02 Sep 20

Завтрак. Всем доброго утра и хорошего дня)

View Diet Calendar, 02 September 2020:
1774 kcal Fat: 89.60g | Prot: 118.45g | Carbs: 126.22g.   Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Полюс Патэ Лососевый, Батон Нарезной, Тарт с Брусникой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%,  Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капустный Салат, Суп Куриный с Вермишелью, Плов со Свининой. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Помидорка 100% Томатная Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Лук, Кабачок. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
1682 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Хочу пригласить в чат Viber💃18+ (+70кг) Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗 Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю. 
02 Sep 20 by member: anzhela825

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalia.ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.