Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
2454 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 71.75g | Carbs: 334.56g.
Breakfast: Fazer Fazermint Suklaakonvehti, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Danone Activia Viljajogurtti, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi, Fazer Fazermint Suklaakonvehti. Dinner: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Calvo Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa, Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Maukas, Fazer Amica Bataattisosekeitto, Kahvi, Valio Eskimo Jäätelö, Pulla. Snacks/Other: Ingman Creamy Englantilainen Lakritsi, Fazer Alku Omenainen Kauragranola, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|