|
Ini diukur bukan dari awal diet sih. Baru kepikiran buat ngukur pas bb udh susah banget turun. Dari angka itu masih banyak banget pr nya, tapi seengganya ada progres dr konsistenku. Terimakasih tubuhku❤️
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
854 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 36.16g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Gula Merah, Jeruk, Udang Kukus atau Rebus, Singkong Rebus. Dinner: Ikan Lele, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Snacks/Other: Putih Telur Matang, Nanas, Pizza Hut Meat Lovers. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dwiwahyu557's Weight History
|