niluhmia's Journal, 02 Sep 20

biarpun belum terlihat berubah, setidaknya celana yg dulu ga muat akhirnya muat juga

View Diet Calendar, 02 September 2020:
1169 kcal Fat: 21.40g | Prot: 30.21g | Carbs: 127.81g.   Breakfast:  Kerupuk Putih,  Tahu Isi,  1 Sdm Nasi Putih,  Teh tropicana, Donat Dilapisi Coklat. Lunch:  Kue Bolu,  1 Sdm Nasi Putih,  Kuah soto sosis. Dinner:  Susu buah, Yakult Yakult,  Roti. more...
2142 kcal Exercise: Raking - 20 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niluhmia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.