Darina_1's Journal, 01 Sep 20

второй день подряд расход ккал выше,чем количество сьеденных ккал.С одной стороны это хорошо,но не когда я ем на 1000

---

1494 kcal

Fat: 80.37g | Prot: 109.61g | Carbs: 81.65g.   Breakfast:  Грецкие Орехи, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Snickers Сникерс. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вермишель,  Огурец (с Кожурой). Dinner:  Лимон,  Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Грецкие Орехи,  Салат Овощной с Маслом,  Конфета,  Жареная или Запеченная Курица. more...

2402 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 7 hours and 52 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 2 minutes, Resting - 9 hours and 36 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...