olgnmer's Journal, 01 Sep 20

olgnmer's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Koşa koşa geldim fark ettiniz mi? 😰💦
Birazcık kaçırınca kendimi Göksu parkına attım yine 🚶🏃💪
❗kamu spotu;
boyun uzun kiloyu kaldırıyorsun,
sana yakışıyor,
haniii ! sen buna göbek mı ? diyorsun.
diyenlere inanmayın ❗
😇

View Diet Calendar, 01 September 2020:

1020 kcal

Fat: 43.61g | Prot: 40.70g | Carbs: 129.90g. Breakfast: Kızarmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Muz, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Doğal Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Bal, Siyah Zeytin. Lunch: Mısır, Meyveli Yulaf Ezmesi. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Etli Bamya, Tereyağlı Pirinç Pilavı. more...

113 Supporters Support

1 to 20 of 107

Comments

Aaa göksuu 😂

01 Sep 20 by member: -25kilo

boyum 194 8 ay önce 110 kiloydum kıskanacak olan kişiler kilo verme ya yakışıyor böyle kaldırıyorsun diyorlardı 81 e indim insana dönmüşsün nasıl yaptın falan demeye başladılar sözüm o ki kilo verin arkadaşlar 👉👈🤣

01 Sep 20 by member: furkncaner

-25kilo, Eveett 😄

01 Sep 20 by member: olgnmer

Kimsenin nasıl gördüğü degil de senin nasıl hissettiğin önemli. Dışardan fit görünebilirsin ama sen kendinde olanı fazlalığı bilirsin. Sen nasıl mutlusun o önemli 😊 milleti bosvercen.

01 Sep 20 by member: 🌼 Handan 🌼

Furkan öncelikle tebrik ederim 👏 maalesef kıskançlık mı başka bir duygu mu bilmiyorum ama ne olursa olsun sağlık için kilo verilmeli spor yapılmalı 😊 Böyle diyenler kilo verdikten sonrada eleştiriyor kimseyi memnun edemiyorsun. Aynadaki görüntüle sağlıklı ve mutluysan ne güzel 😊

01 Sep 20 by member: olgnmer

Handan her bir kelimene katılıyorum kesinlikle öyle 👍🤗🌸

01 Sep 20 by member: olgnmer

Tek kelime şuraya maşallahımı bırakır giderim🧿⭐️(yıldızlı maşallah) 💙😗

01 Sep 20 by member: Mavili~✨

Yıldızıımm 💫 çok teşekkür ederiiimm 😚🌸

01 Sep 20 by member: olgnmer

osdila, teşekkür ederim 😊 4-5 bin adımı gündüz atmış olabilirim tam bilmiyorum 😊

01 Sep 20 by member: olgnmer

Çok güzel hareketler bunlar 🤗✌️👏👏

01 Sep 20 by member: Banu✌️

Hatun ateş ediyor 😉😉

01 Sep 20 by member: bigman_

bravoooo tur tamamdır eminim:)

01 Sep 20 by member: serhatbyr

Ofofof 😍 çok güzelsin kiiiii 🙈

01 Sep 20 by member: nisa_cebe

maşallah güzellik 🥰 harikasın 👌

01 Sep 20 by member: ketojenikfigen

Boyun uzun normal diyenlere bence de inanmayın. test edildi onaylandı

01 Sep 20 by member: CL-DeepMan

Bence de Ömer 😊👍

01 Sep 20 by member: olgnmer

Banuuu 🌸 teşekkür ederiiimm 🤗

01 Sep 20 by member: olgnmer

bigman_ teşekkürleerr 😄

01 Sep 20 by member: olgnmer

Serhat abi bugünlük tamamladım 👍😄

01 Sep 20 by member: olgnmer

Nisacıımm peki senin güzelliğini ne yapıcaz 😍 teşekkür ederiiimm 🙈😘

01 Sep 20 by member: olgnmer

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

olgnmer's Weight History

View Complete History

olgnmer's Journal, 01 Sep 20

Submit a Comment

olgnmer's Weight History