Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
107.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1171 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 61.85g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеббург Хлеб Многозерновой Немецкий, Жареное Яйцо. Lunch: 🍆, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Dinner: Calve Соус Тартар, Heinz Чесночный Соус, Курица Вареная, Коричневый и Дикий Рис. Snacks/Other: Удачный День Узвар Груша-Дичка. more...
|
|
2628 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 21 minutes, Resting - 17 hours and 39 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|