Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1043 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 58.48g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Банан, Leor Морковь Пикантная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Президент Сыр Чизбургер, Коломенское Хлеб Ароматный, Макдоналдс Нагетсы , Красная Цена Мороженое Ванильное, Рот Фронт Батончики, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Dinner: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|