Son öğün😳😳😳
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
2578 kcal
|
Fat: 179.38g | Prot: 111.26g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Fındık, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Peyman Çiğ Badem, TekSüt Krem Peynir, Zeytinyağı, Yer Fıstığı, Koska Tahin, Zeytinyağı, TekSüt Kaşar Peyniri, Patates, Soğanlar, Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Yer Fıstığı, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Hurma Marmelatı, Yumurta, Tereyağı, Nestle Kakao, Hardline Whey 3Matrix, Yeşil Elma, Tarçın. Dinner: Kırmızı Vişne, Böğürtlen, Sirke, Limon Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Pancar, Zeytin, Zencefil, Zerdeçal. more...
|
|
Comments
01 Sep 20 by member: edihw
|
01 Sep 20 by member: redbull1905
|
çok güzel gözüküyor afiyet olsun🌸
01 Sep 20 by member: bselif
|
o ney kız yarısı bana👁️👅👁️
01 Sep 20 by member: salatalık_suyu
|
1)Kırmızı pancar 60 gr
2)Kırmızı biber 60 gr
3)limon 20 gr
4)yoğurt 120 gr
5)maydanoz
Üstüne de 110 gr böğürtlen 42 gr vişne
01 Sep 20 by member: redbull1905
|
Cinsiyetim erkek bu arada 😂😂😂
01 Sep 20 by member: redbull1905
|
Ooo masterchef hosgeldiniz😊👍
01 Sep 20 by member: 🌼 Handan 🌼
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redbull1905's Weight History
|