|
Het wordt steeds gekker. Gezond eten, sporten en nu zelfs fietsen...met een beetje elektrische ondersteuning. Nu op het fietsie naar mijn werk in het mooi Amsterdam...
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 133.94g | Carbs: 42.57g.
Breakfast: AH Magere Franse Kwark. Lunch: AH Magere Franse Kwark. Dinner: AH Frisse Tzatziki, AH Rode Uien, Komkommer, Cherrytomaten, AH Kippendijfilet, AH Zwarte Olijven zonder Pit. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Gebakken Kibbeling. more...
|
|
 Comments
01 Sep 20 by member: corrierab
|
Goed bezig Dennis! Zet hem op! 👍👍👍
01 Sep 20 by member: Catje73
|
01 Sep 20 by member: annemiek rembil
|
Lekker bezig!! Je herkent jezelf straks niet meer terug en dan kan je je niet eens meer indenken hoe je al die jaren op de ongezonde manier hebt kunnen leven.
Echt het leven is lekker als je je gezond voelt.
01 Sep 20 by member: Roosmarijn2108
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dennis_071's Weight History
|