Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 92.07g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вкусняев Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Грецкие Орехи, Шампиньоны, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Курага, Простоквашино Сметана 10%, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Tess Зелёный Чай, Tess Зелёный Чай, Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаОнищенко's Weight History
|