Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 51.66g | Carbs: 214.81g.
Breakfast: Русская Нива Медовик Классический, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель, Кофе со Стевией, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами. Lunch: Нектарины, Авокадо Авокадо, Лента Сыр Творожный Сливочный, Лента Хлеб Бородинский, Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Жареный Картофель. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кофемания Бамбл. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|