Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
642 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 57.87g | Carbs: 66.93g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Семга Слабосоленая, Яичный Желток, Яичный Белок, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Green Ray Горошек Консервированный. Snacks/Other: Geneticlab Whey Pro Pina Colada, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
business.ma's Weight History
|