Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1170 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 108.87g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Нектарины, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кета. Dinner: Яблоко, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|