Senasib, saya pernah stuck di 90kg 2 minggu, terus di 87 kg 1 minggu, kemudian di 81 kg sebulan lebih dikit, sekarang baru grafik menurun lagi alhamdulillah.
Uniknya ngobatin stucknya dengan makan banyak hehe, waktu stuck itu makan di 1700-1800kcal, terus saya cuti dan bablas makan di 2065-2200 kcal kurang lebih 3 minggu, ya naik berat 0.5kg, tapi setelah mulai diet lagi di 1900 kcal berat turun dengan cepat..