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1068 kcal
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Fat: 36.32g | Prot: 65.45g | Carbs: 127.54g.
Breakfast: Leco Manteiga e Margarina, Pão Francês, Café, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tilápia, Escarola, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sopa de Lentilhas. Snacks/Other: Oba Castanha de Caju , Maizena Biscoito Integral Cacau. more...
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606 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
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Ludmila bia's Weight History
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