Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 36.20g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Даренка Молоко 2,5%, Индилайт Индейка для Гриля "Нежная", Макароны Отварные. Lunch: Wellness Хлебцы Ржаные, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные. Dinner: Даренка Молоко 2,5%, Wellness Хлебцы Ржаные, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cigikata's Weight History
|