valeriyakuz1998's Journal, 31 Aug 20

Вот у меня сейчас тоже самое. 54 кг. А меня все бесит. Обратилась к специалисту, оказалось гемоглобин упал ниже плинтуса. Железодефицитная анемия. Вот вам и похудела  

За какой период пришли к такому результату? 👍🏻👍🏻👍🏻 

Большая молодец с хорошей силой воли! Умничка, заслуживает уважения)  

Вид на первой фотке здоровый, а на второй как буд-то либо болела либо работала в поле причём лошадью... Оно вам надо такой ценой...  

Зима, поверьте, ожирение — не есть здорово) 

даа ,такая же проблема ,когда была студенткой весила около 100 ,и самооценка была 100,чем больше худею тем больше вижу в себе недостатки ((когда совсем себя загоняю ,иду покупаю красивое белье 😂понимаю ,что показывать сейчас и некому (в разводе пол года)но от мысли что я такая классная под одеждой поднимает настроение 😀 

Марина, и мне совсем непонятно, почему так происходит)) 

А личико особо не набирает вес)) 

а по мен так сильная разница в лице 

я с вами...  

Мне оба варианта очень нравится)Даже пухленькая красотка.Поднимай самооценку,ты работу такую проделала. 

Возможно просто не очень удачное фото  

Думаю, хороший отдых бы накинул пару десятков пунктов))) а ещё можно постараться понять, какие изменения в себе приносят удовлетворение, а какие - просто выдуманная цель ☺️🤗 

А рост у тебя какой? С щечками тебе лучше) какого результата хочешь добиться? Я то наоборот набираю при росте 169-170 мой вес 47-48 🤷🏼‍♀️Поэтому я хорошо понимаю о чем ты)  

так всегда🤣🤣🙈 

Белка0, рост 162)  

насчёт результата не знаю( пока была жирная, просто хотелось похудеть, чтобы вновь иметь возможность делать те вещи, которые стали мне недоступны (например, садиться на корточки!), а сейчас, когда эта цель достигнута, хочу начать ходить в зал💪 

Ерунда все эти самооценки, их надо поднимать за счёт внимания и оценок окружающих, других объективных критериев не будет) Так что, доверь это дело мудрецам и профессионалам, например, мне!))) Давай, выкладывай фотки в бикини, щас быстро тебе оценку набьём!)) 

firstbornunicorn, у меня даже нет ни одного открытого купальника, настолько все плохо))))  

Отличные изменения. Нужно фото в купальнике для поднятия самооценки!😊🙌