Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
58 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 31.15g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Landers Сыр Легкий 30%, Novus Баклажан Жареный, Вареное Яйцо, Хумус, Mission Deli Тортилья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|