Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 37.63g | Carbs: 81.18g.
Breakfast: Инжир, Просто Вишня Замороженная , Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные. Dinner: ВкусВилл Мини-Пита, Кабачки Тушеные, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|