Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 145.68g | Carbs: 233.14g.
Breakfast: Herbata z Cukrem , Ikea Dżem Borówka Brusznica, Miód, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Lunch: Kupiec Otręby Owsiane, Jabłko, Gruszki, Tola Kefir Owoce Leśne. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pomidory, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Other: Majonez, Pomidory, Pieczony Schab Wieprzowy, Chlebek Dukana, Światowid Kaszebsczi Ser. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XRad1982's Weight History
|