|
Отдыхала месяц от подсчетов:почти без спорта,много углей,мало белков.Вес колебался в районе 1 кг-это хорошо.Опять в путь,добивать кг.А завтра веду первоклассника в школа.
|
1571 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 93.79g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Snickers Snickers Криспер, Мистраль Пшенные Хлопья Нежные, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Молочная Сказка Масло Сливочное 82,5%, Passim Гречка, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Самарский Бкк Батон Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, СПК Колбаса "Докторская", Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
|