LudaShe's Journal, 30 Aug 20

Очередная порция мотивации. Купила, наконец, что-то из неспортивного гардероба. 37—> 39 лет.

View Diet Calendar, 30 August 2020:
1800 kcal Fat: 49.62g | Prot: 136.05g | Carbs: 211.74g.   Breakfast: Куриное Филе, Морковь, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Вода из под Крана. Lunch: Запеканка кабачки+лапша, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Дыня Торпеда. Dinner: Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. more...

232 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Превосходное преображение! 
30 Aug 20 by member: Terenal
Люда, ты красотка!!! Любимый мужчина не ревнует?  
30 Aug 20 by member: чистый яд
Отличное преображение!  
30 Aug 20 by member: Irba9
Люда!!!!!! Ты молодчина!!!!!! Будто вылезла из «прошлого»тела Расскажи как ты начала худеть ? 
30 Aug 20 by member: evagomel
А у меня нет любимого мужчины, я себя больше люблю как-то) 
30 Aug 20 by member: LudaShe
Ева, меня привели к похудению мои болезни и осознание, что если ничего не менять, то у детей вскоре будет больная дряхлая мать.  
30 Aug 20 by member: LudaShe
Люда, а как же комплименты, восхищение, секс?  
30 Aug 20 by member: чистый яд
Комплименты, восхищение и секс присутствуют, любовь нет. Немного зачерствела я с возрастом) Жду 40-летие, там говорят жизнь только начинается)  
30 Aug 20 by member: LudaShe
Классный прикид стал 😊 Взгляд ещё надо такой отрабатывать, смотреть на окружающих таким надменно-холодным взглядом 😊 
30 Aug 20 by member: Digitalizator Progressive
Кризис тоже начинается. 😉 
30 Aug 20 by member: чистый яд
Не верю в кризисы возраста, надуманно это всё. Кто ждёт кризисы, тот их и получает. Я ничего не жду, я живу)  
30 Aug 20 by member: LudaShe
Диги, спасибо, радость ты наша) 
30 Aug 20 by member: LudaShe
Шик👍👍👍. Очень стильно🔥 
30 Aug 20 by member: storyowner
😁 Может "р" на "г" поменяешь?  
30 Aug 20 by member: Digitalizator Progressive
Диги, ну «г» ты точно не заслужил) 
30 Aug 20 by member: LudaShe
Потрясающе! 
30 Aug 20 by member: asovasells
Восхищён!💐 
30 Aug 20 by member: alexandr.w.p1975
на вас все сидит идеально! 
30 Aug 20 by member: Тати2019
Спасибо, мальчики и девочки, очень приятно!  
31 Aug 20 by member: LudaShe
красиво, как я люблю пиджаки) 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.