nurohma's Journal, 30 Aug 20

dibilang enak enggak ..di bilang gak enak juga gak separah itu🤣
- jus apel,pisang dan bayam ..hah 🙃

View Diet Calendar, 30 August 2020:
1637 kcal Fat: 54.33g | Prot: 74.38g | Carbs: 214.60g.   Breakfast: A&W Fried Chicken. Lunch:  Kerupuk Beras, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Madurasa Madu,  Apel,  Pisang,  Bayam. Dinner:  Kepiting Kalengan, Max Tea Lemon Tea, Nasi Goreng. Snacks/Other: Kalbe Hydro Coco,  Pangsit Goreng. more...
1466 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
kalau jus sayur enaknya pakai nanas kak 👍 
29 Aug 20 by member: florencejuanita
Oke nanti dicoba  
30 Aug 20 by member: nurohma
kalau sayurnya, coba tambah nanas / jeruk nipis kak, dijamin endess deh 😂 aku biasa buat green juice pake (timun + pokcoy/brokoli + nanas + slice jeruk nipis) 
30 Aug 20 by member: Mamah cHay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nurohma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.