K o t's Journal, 30 Aug 20

С днëм рождения, любимый город!!! Ну и конечно же запланированная шаурма))) Чуть меньше 300 кКал на одну штучку;)

View Diet Calendar, 30 August 2020:
1287 kcal Fat: 42.93g | Prot: 84.44g | Carbs: 139.98g.   Breakfast:  Зеленый Лук, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Lunch:  Яйцо Куриное,  Паштет из свиной печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Dinner:  Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Глобус Икра Сельди Соленая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Земляки😄👏🏼👏🏼👏🏼 
31 Aug 20 by member: МурашечкаМур

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K o t's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.