Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 159.67g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Масло Подсолнечное, Цветная Капуста, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко Зеленое, Ясо Тофу Натуральный, Красная Фасоль (Консервированная), Желе, Kuhne Яблочный Уксус, Polezzno Чёрный Кунжут , Творог 5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Окей Окорочок Куриный Отварной . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|