Вечер с допингом)) то , что надо. На фото 430ккал. Не идеальные, но свои самокрутки))
|
1207 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 71.31g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Глобус Семга Слабосоленая, Сушеная Клюква, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Морковь, Оливковое Масло, Куриная Печень. Dinner: Соевый Соус, Fish House Сёмга Слабосолёная, Рис, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Глобус Семга Слабосоленая, Нектарин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyve's Weight History
|