Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
58 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 20.31g | Prot: 30.91g | Carbs: 178.51g.
Breakfast: Арбуз, Магнит Банан, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Коломенское Батон Нарезной, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|