|
|
3752 kcal
|
Fat: 168.94g | Prot: 191.42g | Carbs: 348.02g.
Breakfast: ICA Blandfärs 50/50, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Lunch: ICA Blandfärs 50/50, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Dinner: Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Spaghetti. Snacks/Other: Livsmedelsverket Banan, ICA Mellanmjölkdryck Laktosfri, Kellogg's Corn Flakes, Flora Smörgåsmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Havreknäcke, Star Nutrition Tasty Choco Banana. more...
|
|
2508 kcal
|
Exercise:
cykel - 47 minutes, Resting - 23 hours and 13 minutes. more...
|
|
 Comments
Åååhhhh... mmmm... Det var länge sedan. Ser gott ut!
28 Aug 20 by member: Uggly1
|
Förbannat gott, synd på såsen bara. Försöker undvika sås och dressing så långt det går, många kalorier som slinker ner utan att mätta.
28 Aug 20 by member: jan.lundby
|
Milda mat 4% är ett energisnålare tips för något klet till behöver man, iallafall jag 😂 Ser jäkligt gott ut 👌
28 Aug 20 by member: fettot11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jan.lundby's Weight History
|