|
Б 98/99
Т 73
Ж 93
|
60 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 43.37g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Дымов Колбаса Молочная, Альпен Гольд Два Шоколада, Кофе, Яблоко, Льняные Семена, Огурец (без Кожуры), ОАО Молоко Новороссийский Сыр, Сырники, Помидоры, Кабачки Тушеные, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|