|
Стало/Было Мои -20 кг. Все возможно, если действительно захотеть!
|
1348 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 77.44g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Магнит Кабачки Жареные с Овощами, Говядина с черносливом. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Магнит Инжир. more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 25 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|