Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 79.78g | Carbs: 140.41g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Вареная, 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|