Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 93.63g | Carbs: 110.54g.
Breakfast: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Arla Творожный Сыр. Lunch: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Perrier Perrier & Juice, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Творог 5%. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|