Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 40.98g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Астория Кетчуп Томатный, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Яичница. Lunch: Метрополис Корзиночка с Ягодами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яичница, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Dinner: Шарлиз Зефир. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|