jdpatricio's Journal, 26 Aug 20

almo¢o 3° dia de low carb!

View Diet Calendar, 26 August 2020:
1613 kcal Fat: 107.52g | Prot: 112.09g | Carbs: 48.42g.   Breakfast: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito,  Café. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras,  Salada de Folhas, Brócolis Cozido,  Maminha. Dinner:  Cacau em Pó (Não Adocicado), A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Yema Queijo Mussarela de Búfala, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Other: Madrugada Chá de Camomila , A Tal da Castanha Leite de Amêndoa,  Morangos, Keiff Kefir Integral sem Açúcar. more...

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