За неделю перед кд начинается дикий жор раньше с этим никак не боролось,ела все что хотела,но сейчас стараюсь держаться,хоть и очень тяжело,отвлекаю себя от мыслей о еде,стараюсь заняться делами по дому и не ходить лишний раз на кухню😩😩У вас такое бывает?Как вы с этим боретесь?
|
831 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 25.49g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Морозко Блины с Мясом. Lunch: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Dinner: Буженина, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Овощной с Маслом. more...
|
|