|
Вернулась из отпуска
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 99.64g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины, Grovo Яичный Белок, Чернослив, Олейна Масло Растительное, ГП_Капучино Домашнее, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Венские, Помидоры Черри. Lunch: Grow Food Полезная Шаверма, Lotte Aloe Vera. Dinner: Зеленый Чай, ГП_Голень Бескостная Индейки, Жаренная с Маслом и Карри, Капуста Белокочанная, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, Сыр Рицкий Эдам, ГП_Капучино Домашнее. more...
|
|
1957 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|