Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 102.09g | Prot: 41.49g | Carbs: 95.58g.
Breakfast: Гомельхлебпром Хлеб "Городской" Диабетический, Двенадцать Мастеров Шпик Домашний, Щи с Курицей. Lunch: Салат с фасолью. Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гомельхлебпром Хлеб "Городской" Диабетический, Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Салат с фасолью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolbaca911's Weight History
|