Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 76.18g | Carbs: 169.54g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Valio Творожный Сыр 13%, Арнаут Хлеб Белый. Lunch: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебный Дом Песочная Корзинка с Вишней , SPAR Булочка с Корицей . Dinner: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Луг Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adrenalinka606's Weight History
|