Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 60.63g | Carbs: 86.34g.
Breakfast: Мёд, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Жареное Яйцо, ООО Молоко и Сыр Масло Сливочное «Крестьянское» 72,5 %, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Печеные Овощи, ООО "Старорусский Мясной Двор" Мясо Птицы в Желе (Консервы). Dinner: Инжир. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
LENA13081982's Weight History
|