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PARTE 2 DEL CACAO SALUDABLE:
Añadimos la bebida de soja bien caliente con el cacao, y agregamos las dos cucharadas de Aceite de Coco, otras 2 de Stevia, y otros 50 gramos de Cacao puro, lo removemos bien hasta que quede bien mezcladito y añadimos las almendras enteras o picadas, a preferencia., yo suelo agregar entre 16-20 almendras depende del día. Lo removemos bien y lo metemos al congelador alrededor de 30 min - 1 hora. Y listo! A disfrutarlo 😉 Yo simplemente lo conservo en la misma fiambrera, me sirvo, y la guardo en la nevera, aguanta 2-3 semanas perfectamente, aún que no creo que os dure tanto, porqué está bien rico! Eso sí no abuséis, ya que los edulcorantes en grandes cantidades pueden tener un efecto laxante. Suele quedar bastante, cómo decirlo... no tan duro como un chocolate, más tierno. Podéis variar las cantidades y luego yo calculo las calorías con una simple regla de 3, los gramos a consumir por las calorías del conjunto dividido por la cantidad o peso. Hasta ahora es el chocolate más saludable que he encontrado para picotear, podéis alterar ingredientes como la bebida de soja y las almendras (o añadir un poco más de edulcorante... no os paséis golosones :P) pero este es el modo menos calórico (obviamente sin almendras tiene menos, pero así está más bueno jeje). Espero que os guste cualquier duda, pregunten! ❤️
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1496 kcal
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Fat: 54.80g | Prot: 121.50g | Carbs: 124.82g.
Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Dinner: Melocotones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cebollas, Primaflor Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Snacks/Other: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Plátano, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Moras, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Almendras, Hacendado Cereal Mix 0%. more...
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